1. Kolesterola jaisten du
Mattxak behar dituzun onura guztiak abiarazten ditugu baietz, matchak zure LDL kolesterola jaisten duela dioen albistearekin.
Matcha-k kolesterol txar hori ezaba dezake zure HDL kolesterol maila igoz.HDL kolesterola kolesterol ona ere deitzen zaio, arterietako zaborra nola garbitzen baitaki.
2. Gibela babesten du
Zenbait ikerketak ere frogatu dute matchak zure gibela babesten lagun dezakeela.Gibela gorputzeko organo ezinbestekoenetako bat da eta oso garrantzitsua da gure osasunerako eta ongizaterako.Gibela da toxinak kentzeaz eta mantenugaiak prozesatzeaz arduratzen da - nahiko lan garrantzitsua.
3. Garunaren funtzioa hobetzen du
Buru-uhin bat behar duzu?Matcha tea hemen dago zure buruan txinpartak jartzeko.Polifenolekin, aminoazido ugaritan eta kontzentrazio handian dagoen L-teaninarekin, matcha teak zure garuneko alfa uhinak areagotzen ditu.Alfa uhin harrigarri hauek adimena baretzeaz eta zure pentsamendua argitasunez eta erraztasunez bideratzeaz arduratzen dira.Konbinatu hori matcha tean datorren kafeina pixka batekin eta esfortzurik gabe erne mantentzen zaituen konbinazioa izango duzu.Matchak oparitzen dizun alerta-egoerari buruzko gauzarik onena da ez dela alerta zintzoa, baizik eta argitasun lasaia, zure helburuarekin konektatuta mantentzen zaituena.
4. Azala hobetzen du
Matcha ere propietate antioxidatzaileetan aberatsa da eta hanturaren aurkako propietate sendoak ditu, narritatutako larruazala lasaitu dezaketenak.Rosazea, aknea edo narritadura eragiten duen edozein larruazaleko gaixotasuna jasaten baduzu, matchak esku fresko bat eman dezake.
5. Antioxidatzaile asko
Esan bezala, matcha tea antioxidatzailez beteta dator eta te berde normalaren hamar aldiz gehiago dauka.Bai, matcha tea superelikagai guztien irabazlea da, kontsumigarri guztien artean antioxidatzaileen baloraziorik altuena duelako.
Argitalpenaren ordua: 2022-06-22
